桨板属于冲浪板的一种，但与一般的冲浪板又有很明显的不同。
1. 使用方式：冲浪板一般是坐或趴着等浪，然后追浪，最后站在板上。桨板如平衡性好则可以一直站在板上，或者坐/跪在板上，利用手中的船桨划水。
2. 大小：一般桨板比冲浪板更长更宽。
冲浪板一般8尺，桨板一般10-14尺。看照片就比较明显，相对来说，冲浪板拍照更加流行。
3 . 配件：桨板表面一般贴有一块脚垫，起防滑作用。另外桨板还配备一支船桨划水。
4. 分类：冲浪板一般是木质，玻璃钢，炭纤维等；桨板除了以上材质，还有充气板。（也有高手用充气板冲浪，当相对较少。）
冲浪不仅仅是一块板子，也是一种运动；用桨板也可以冲浪。
提到冲浪，很多人的第一感觉是刺激、好玩，看起来又太专业，需要高超的技巧来驾驭海浪！然而，还有一种不同于专业冲浪运动的追浪运动——桨板冲浪，不仅好玩，而且上手更容易，那么，到底什么是桨板冲浪呢？桨板冲浪运动，源于美国夏威夷，又被称为直立单桨冲浪。不同于专业冲浪运动的冲浪板，桨板冲浪板更宽厚，因而更加容易掌握平衡。操作者手里还多了一只划桨，有效避免了运动者用手臂滑水和起身站立两个最难的冲浪技术环节，即便是“菜鸟”玩家也可迅速上手。
在全球温暖的海岸旅游度假地，SUP的流行趋势势不可挡，更因为受到诸多专业冲浪选手、社会名流及明星的追捧，在世界各地可以涉足的安全水域都能看到SUP运动。目前，在中国众多冲浪点，已经有很多玩家开始体验这一非常易于平民接触的运动。冲浪运动必须在有浪的情况下进行，而桨板冲浪即便在完全无浪情况下，也可借助划桨加速。因此，在内陆江河湖泊中，这项运动也可开展。在遭遇浪的情况下，参与者能够站立从远处观察到浪花，利用划桨更容易捕捉波浪，增强了桨板操控性。
运动员站立在冲浪板上，靠桨和身体保持平衡。由于特殊的板型和尺寸再配上桨，桨板冲浪SUP仿佛汽车中CROSS版一样，也大玩了一把跨界。在降低了上手难度的同时，又变幻出全新的运动感受。
桨板冲浪运动的高参与度以及低门槛特性，使其迅速在全世界普及开来。由于桨板冲浪需要参与者站立活动，因而能够活动到身体各个部位，有利于缓解调理现代人长时间坐立而导致的颈肩和腰背部劳损等。经常在办公室工作的白领，可以尝试桨板冲浪运动噢，这是一剂缓解身心疲劳的“良药”！利用划桨驰骋在水面上，更有利于追浪，同时玩家可以做长距离的冲浪和两点间的穿越。因为桨板属于立式冲浪，尽管平衡感不好很容易跌入水中，但做足安全措施还是很容易上手的！
